DAS BESTE KARTOFFEL-KOCHBUCH FÜR ANFÄNGER
Die Kartoffeldiät gehört zu den kohlenhydratreichen Monodiäten, d. h. eine Diät, die fast oder ausschließlich aus einem bestimmten Lebensmittel besteht. Es gibt verschiedene Variationen der Kartoffeldiät. Allen gemeinsam ist der Hauptkonsum von Kartoffeln, oft in Kombination mit Eiern oder Hüttenkäse. Bei einigen Ernährungsvarianten sind auch fettarmes Gemüse, Salat oder bestimmte Früchte erlaubt. Neben dem hohen Verzehr von Kartoffeln ist die ...
