40 Tore der Weisheit
Ein Kurs zur inneren Selbstfindung in vierzig Tagen Meditationstexte, Erläuterungen und Übungen Inspiriert von der Mystik des Sufismus Erweitert in die Sphäre globaler Weisheit
Die Scham, das geheimnisvolle Gefühl
Die Scham ist ein ganz wichtiges Gefühl. Sie regelt unseren Selbstwert und unser Sozialverhalten. Sie ist auch eine der unangenehmsten Emotionen, und wir können uns schwer von ihr befreien. In diesem Buch werden die vielfältigen Formen der Scham und der Schamabwehr erläutert und verständlich gemacht. Gezeigt wird auch, wie die Scham entsteht, von sehr früh an, und wie sie in ...
36,50 CHF
Die Scham, das geheimnisvolle Gefühl
Die Scham ist ein ganz wichtiges Gefühl. Sie regelt unseren Selbstwert und unser Sozialverhalten. Sie ist auch eine der unangenehmsten Emotionen, und wir können uns schwer von ihr befreien. In diesem Buch werden die vielfältigen Formen der Scham und der Schamabwehr erläutert und verständlich gemacht. Gezeigt wird auch, wie die Scham entsteht, von sehr früh an, und wie sie in ...
42,50 CHF
Handbuch der Atem-Therapie
Atemtherapie auf eine professionelle Basis gebracht als Die Atmung hat vielfältige Auswirkungen auf Gesundheit und Wohlbefinden, aber auch auf unsere seelische Verfasstheit. Deshalb als psychotherapeutisches Verfahren. Anwendungsbereiche, Einsatzmöglichkeiten, Arbeitsformen, Indikationen, Zunehmende Verbreitung der Methode, jetzt liegt das Fachbuch vor Besonders vorgestellt die Methode des Integrativen Atmens, das Anregungen aus verschiedenen Atemschulen verbindet und gut zu anderen Formen des therapeutsichen Arbeitens ...
51,90 CHF
Vom Mut zu wachsen
Integrale Schattenarbeit Die faszinierende Reise der Heilung vom Ego zum wahren Selbst und darüber hinaus - ein vollkommen neuer Ansatz mit zahlreichen Praxisübungen zur inneren Transformation! Der Psychotherapeut Wilfried Ehrmann zeigt anhand der sieben Stufen der Bewusstseinsevolution eindrucksvoll, wie die gesamte Menschheitsgeschichte verborgen in uns wirkt - mit all ihrem kreativen Potenzial, aber auch den Schatten und inneren Widersprüchen, die ...
22,90 CHF
Kohärentes Atmen
Das kohärente Atmen wurde aus dem Bestreben entwickelt, über die Atmung zu einem optimalen Zusammenspiel des Nervensystems mit den wichtigsten Körperfunktionen zu gelangen.Mit der richtigen Atemfrequenz im regelmäßigen Rhythmus und entspannter Ausatmung verbessert sich nachhaltig und messbar die Herzschlagvariabilität. Diese gibt Auskunft über die Verfasstheit unseres autonomen Nervensystems. Eine gute Variabilität beruht auf einem starken Parasympathikus. Mit Hilfe der Polyvagaltheorie ...
24,90 CHF
Kohärentes Atmen
Das kohärente Atmen wurde aus dem Bestreben entwickelt, über die Atmung zu einem optimalen Zusammenspiel des Nervensystems mit den wichtigsten Körperfunktionen zu gelangen. Mit der richtigen Atemfrequenz im regelmäßigen Rhythmus und entspannter Ausatmung verbessert sich nachhaltig und messbar die Herzschlagvariabilität. Diese gibt Auskunft über die Verfasstheit unseres autonomen Nervensystems. Eine gute Variabilität beruht auf einem starken Parasympathikus. Mit Hilfe der ...