Mini Meditationen (Doppel-CD) - Geführte Meditationen für...
Geführte Meditationen für zwischendurch und zum Einschlafen für Kinder und Erwachsene. Auf dieser Doppel CD sind klassische Meditationsbilder modern, alltagstauglich und auf Augenhöhe umgesetzt. Sie dauern jeweils um die 12 Minuten und sind mit entspannender Musik unterlegt. Jede Meditation existiert in zwei Varianten - zum Einschlafen und für zwischendurch. Die Meditationen helfen beim Loslassen von wiederkehrenden Gedanken, gegen Unsicherheit und ...