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Süß UND gesund?! Birgit backt´s

Süß UND gesund?! Birgit backt´s

Kogler, Birgit
Naschen ohne Reue - für Birgit Kogler, gleichermaßen begeisterte Diätologin und erklärter Genussmensch, sind Süßes und ein gesunder Lebensstil bestens vereinbar. Auf Basis beliebter Rezepte hat sie nährstoffoptimierte Varianten entwickelt und kommt dabei ganz ohne Butter, Weißmehl und Unmengen an Zucker aus. Stattdessen setzt sie hochwertige Pflanzenöle, nährstoffreiches Vollkornmehl, Bitterschokolade und natursüßes Apfelmus ein, um tierisches Fett und Zucker einzusparen. ...

39,90 CHF

Süß UND gesund?! Birgit backt´s

Süß UND gesund?! Birgit backt´s

Kogler, Birgit
Naschen ohne Reue - das ist möglich. Birgit Koglers Rezepte sind "auf gesund getrimmt". Schmeckt man das? Nein! Kleine, aber wichtige Änderungen bei klassischen Rezepten machen den feinen Unterschied. Statt Butter wird mit hochwertigen Ölen, statt Weißmehl mit Vollkornmehl, statt Kochschokolade mit Zartbitterschokolade gebacken. Eine Liste mit Nährwertangaben pro Stück erleichtert Diätgeplagten die tägliche Berechnung. Alle Generationen von Schleckermäulern finden ...

39,90 CHF

Family light 3...und mit einem Mann kann´s am härtesten sein!

Family light 3...und mit einem Mann kann´s am härtesten s...

Kogler, Birgit
Nach Band 1 "Family light...das Leben ist hart genug" (Erziehungsratgeber für Kinder von 0 - 6 Jahren) und Band 2 "Family light... und das Leben wird noch etwas härter" (Erziehungsratgeber für Jugendliche in der Pubertät) sind nach den Kindern und Jugendlichen nun die Männer an der "Reihe". Im dritten Band der Family light- Reihe beschäftigt sich Birgit Kogler daher mit ...

22,90 CHF

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