Mein Core Training (DVD + CD)
Mein Name ist Nadine Kortenbruck, ich bin professionelle Personal-Fitness-Trainerin und ich habe diese Übungen entwickelt, die sowohl für Anfänger, als auch für Fortgeschrittene geeignet sind. Mach einfach mit!Ich erkläre Dir ganz genau, wie Du die einzelnen Trainings-Sequenzen für Dich am besten durchführen kannst, selbst wenn Du noch keine Erfahrungen im Fitness-Studio sammeln konntest.