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Flüstern Sie sich selbst "Guten Morgen" zu, schauen Sie zu den Wolken auf und nehmen Sie wahr, wie sich Ihre Füße bei jedem Schritt abrollen - eine kleine Aufgabe für jeden Tag. Dieses Büchlein ist voller Anregungen, die Fastenzeit einmal ganz anders zu erleben, als besondere Zeit, sich selbst Gutes tun, die Welt aus einem neuen Blickwinkel wahrzunehmen und jeden ...

Alles steht Kopf in den Wechseljahren, nicht nur der Körper verändert sich, auch Herz und Seele sind im Wandel. Eva Meder-Thünemann ermutigt Frauen in der Lebensmitte, die Botschaften ihres Körpers zu deuten, ihre Wünsche und Bedürfnisse aufzuspüren und die wunderbare Kraft dieser Lebensphase für ihre persönliche Entwicklung zu nutzen. Ehrlich und einfühlsam: Schonungslos offen und wunderbar sympathisch schreiben die Freundinnen ...