ABC-Therapie
Die Arbeit mit dem Buch hilft, sich allein vor den heutigen geistig und körperlichen Krankheitsgefährdungen zu schützen und ein körperlich geistiges Wohlbefinden zu erlangen. Es ist aus der Praxis entwickelt worden, in Volkshochschulen und Rehabilitationszentren. Bei jeder einzelnen Übung handelt es sich um ein ganzheitliches Geschehen im psychophysischen System.