Mein Mutbuch
Nur Mut.Mut zu dir.Mut für Neues.Warum fällt uns das so schwer?Es sind drei große Gefühle, die deine Mut-ivation bremsen: Angst, Scham und das Störgefühl von "Das bin nicht ich".Wir zeigen dir, wie du diese unangenehmen Gefühle reduzierst.Mit vielen Übungen, Denk-Anstupsern und nützlichem Wissen ermutigt dich das Mutbuch, ehrlicher zu kommunizieren, deine Meinung zu vertreten, klare Grenzen zu setzen und persönlich ...