3 Ergebnisse.

Beweglichkeits- und Koordinationsprogramm für Kampfsportler zur Steigerung der Beweglichkeit, Agilität und Flexibilität
Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2021 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1, 7, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Die Einsendeaufgabe entwickelt einen Trainingsplan zur Verbesserung der Beweglichkeit. Außerdem beschreibt sie ein Propriozeptives Training. Das Training wurde für einen 37 Jahre alten Mann mit Normalgewicht konzipiert. Beruflich ist der Kunde im Vertrieb ...

16,50 CHF

Wellenförmige Makrozyklusplanung zur Steigerung der Schnelligkeit und Maximalkraft. Leistungsorientiertes Krafttraining für Tennisspieler mit der DUP-Methode
Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2020 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1, 3, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Die Einsendeaufgabe entwickelt die Halbjahresplanung für ein leistungsbezogenes Krafttraining zur flexiblen Steigerung der Schnelligkeit und Fitness anhand des Beispiels eines Tennisspieler. Der Kunde ist 27 Jahre alt und hat keine körperlichen Beschwerden oder ...

16,50 CHF

Trainingsplan zur Steigerung der Ausdauer
Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2020 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 3, 0, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Ziel der vorliegenden Arbeit ist die Erstellung eines Trainingsplans zur Steigerung der Ausdauer und Schnelligkeit für einen 10 km-Lauf bei einer 27-jährigen männlichen Person. Dabei werden insbesondere der Makro- und Mesozyklus berücksichtigt.

16,50 CHF