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Es ist eine Zusammenfassung von verschiedenen Büchern über sanftes Heilen. Für die Behandlung von über 60 alltäglichen Beschwerden werden jeweils mehrere Möglichkeiten vorgeschlagen wie Heilkräuter, Globuli, Schüßler Salze, ätherische Öle und natürliche Hausmittel. Die Beschwerden sind von A bis Z sortiert und schnell zu finden. Dieses kleine Selbsthilfebuch ist ein praktischer Begleiter für die ganze Familie.