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Studien und Untersuchungen zeigen eine Unterversorgung mit lebensnotwendigen Mikronährstoffen bei Menschen, die über Beeinträchtigungen der mentalen und physischen Leistungsfähigkeit klagen. Ungefähr die Hälfte der Bundesbürger ist betroffen. Das Buch führt in die Basics der Mikronährstoffe ein. Es wird aufgezeigt, wie Ernährung und Mikronährstofftherapie die Befindlichkeit der Menschen positiv beeinflussen können.

Die alltäglichen Stressoren führen mittlerweile immer häufiger zu Erschöpfungszuständen bis hin zum "Burn-out". "Burn-out" bedeutet ausgebrannt sein. Der Akku ist leer, auf allen Ebenen. Ein Gefühl von "Ich kann nicht mehr", "Ich fühle mich kraftlos, antriebs- und freudlos". Im Jahre 2000 zeigten noch 70 von 1.000 Mitarbeitern Erschöpfungszustände, heute hat sich die Zahl verfünffacht mit 350 von 1.000 Mitarbeitern in ...