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Gelassen und sicher im Stress

Gelassen und sicher im Stress

Kaluza, Gert
Gestresst!" - "Keine Zeit!" - "Ich weiß nicht, wo mir der Kopf steht!" Stress kennt fast jeder, und viele leiden unter den negativen Folgen von Dauerstress. Was also tun? Dieses Buch zeigt vielfältige Handlungsmöglichkeiten auf und macht Mut für den eigenen Weg zu einem gelassenen und gesunden Umgang mit Stressbelastungen in Beruf und Alltag. Es ist geschrieben für Stressgeplagte zur ...

29,90 CHF

Repetitorium Ernährungsmedizin

Repetitorium Ernährungsmedizin

Bosy-Westphal, Anja / Kreymann, K. Georg / Müller, Manfred J.
¿Das Buch vermittelt in knapper und verständlicher Form die Grundlagen und Besonderheiten der Ernährungsmedizin, wobei dieses breit angelegte Fach nahezu alle klinischen Disziplinen betrifft. Das besondere Kennzeichen des Buches ist sein handlungs- und lösungsorientierter Ansatz. Als Orientierungshilfe ist es nicht nur wissensvermittelnd, sondern kann für viele Fragestellungen als praktisches Nachschlagewerk für den beruflichen Alltag dienen. Die Inhalte orientieren sich an ...

98,00 CHF

Nutrazeutika - Pflanzliche Lebensmittel mit Wirkung

Nutrazeutika - Pflanzliche Lebensmittel mit Wirkung

Buchart, Karin
Nutrazeutika sind Hausmittel, die eigenständig aus Lebensmittel zubereitet werden und aufgrund ihrer Inhaltsstoffe eine wissenschaftlich nachgewiesene physiologische Wirkung auf die Gesundheit haben. Das Buch geht dem Phänomen ihrer Wirkung auf den Grund und beschreibt Anwendungs- und Zubereitungsmöglichkeiten dieser besonderen Lebensmitteln. Im allgemeinen Grundlagenteil wird das Wesen und der Nutzen von Nutrazeutika erklärt und es werden die unterschiedlichen Verarbeitungsmethoden vorgestellt. Im ...

43,50 CHF

Deutsch für Ärztinnen und Ärzte

Deutsch für Ärztinnen und Ärzte

Schrimpf, Ulrike / Lechner, Martin / Bahnemann, Markus
Sie wollen als Ärztin oder Arzt aus dem Ausland in Deutschland die Fachsprachprüfung bestehen und in einer Klinik oder Praxis arbeiten? Mit diesem Buch können Sie sich optimal auf die praktische Tätigkeit und den Sprachtest vorbereiten:Aufgaben und Fallbeispiele zu: Anamnese, Arzt-Patienten-Gespräch, klinische Untersuchung, Patientenvorstellung, Aufklärung und Therapie, ärztliche Dokumentation Grundvokabular mit englischen Übersetzungen zum Nachschlagen und erweitertes Vokabular für die ...

60,50 CHF

Der Soziopath von nebenan: So überlisten Sie ihn

Der Soziopath von nebenan: So überlisten Sie ihn

Stout, Martha / Pesch, Ursula / Petersen, Karsten
Dr. Martha Stouts bedeutendes Werk "Der Soziopath von nebenan" lehrte uns, einen Soziopathen zu erkennen. Jetzt erfahren wir, wie wir uns vor ihm schützen können.Der beste Umgang mit einem Soziopathen ist natürlich, ihm vollkommen aus dem Weg zu gehen, doch manchmal lassen die Umstände dies nicht zu. Was geschieht, wenn Sie sich gegen Ihr eigenes Kind, einen skrupellosen Ex-Mann, einen ...

38,90 CHF

Mein Mann hat Krebs

Mein Mann hat Krebs

Ernst, Jochen / Zimmermann, Tanja
Diagnose Krebs - füreinander da sein! Dieser Ratgeber richtet sich an Paare, bei denen der Mann an Krebs erkrankt ist. Er unterstützt die Partnerin bzw. den Partner des Erkrankten und bietet Hilfe bei der Bewältigung paarbezogener Belastungen und Herausforderungen. Die Diagnose Krebs stellt das ganze Leben auf den Kopf. Jeder Lebensbereich ist betroffen, unzählige Fragen kommen auf, Perspektiven verändern sich: ...

30,90 CHF

Ratgeber Reizdarmsyndrom

Ratgeber Reizdarmsyndrom

Goebel-Stengel, Miriam / Stengel, Andreas
Ein Leben mit RDS ist gut möglich! Das Reizdarmsyndrom (RDS, IBS) ist eine komplexe, funktionelle gastrointestinale Erkrankung und eine der häufigsten Volkskrankheiten. Die Ursachen sind größtenteils noch unklar und die Patienten fühlen sich häufig alleingelassen und in ihrer Lebensqualität spürbar eingeschränkt.Dieses Buch möchte Betroffenen Mut machen, dass es viele Wege gibt, Beschwerden des RDS zu minimieren und dass ein Leben ...

26,90 CHF

Fit und gesund von 1 bis Hundert mit Ernährung und Bewegung

Fit und gesund von 1 bis Hundert mit Ernährung und Bewegung

Mathias, Dietger
Ernährung und Bewegung bilden die Grundpfeiler für unsere Gesundheit. Doch warum eigentlich? Was bewirken Kraftsport und Ausdauersport genau? Und wie beeinflussen bestimmte Nahrungsmittel unseren Stoffwechsel? Wie entsteht eigentlich Muskelkater?Der Autor als Chemiker und Arzt erklärt verständlich zum einen die Funktionsweise des Körpers und den Einfluss von Ernährung und Bewegung auf unsere Gesundheit. Gleichzeitig stellt er die Zusammenhänge anhand von aktuellen ...

45,90 CHF

Arbeitsplatz Wissenschaft

Arbeitsplatz Wissenschaft

Burghardt, Juliane
Wissenschaftliche Erkenntnis ist ein fortlaufender Prozess. Fakten von gestern sind vielleicht morgen schon wieder widerlegt. Aber auch die Wissenschaft ist nicht frei von Mythen, die sich oft hartnäckig halten. Das Buch will einige dieser Mythen aufdecken, indem es anschaulich und unterhaltsam beschreibt, was Wissenschaft eigentlich tut. Es versucht dabei Wissenschaft zu entmystifizieren, indem es die grundlegenden Prozesse von Wissenschaft genauso ...

34,50 CHF

Erfolgreich abnehmen und schlank bleiben

Erfolgreich abnehmen und schlank bleiben

Knop, Uwe
Ein Buch für alle, die abnehmen und ihr Gewicht halten möchten. Frauen und Männer wollen abnehmen, und sie machen Diäten. So werden jedes Jahr aufs Neue viele Frauen und Männer mit falschen Versprechungen zu der "besten Diät" hinters Licht geführt. I DIET MY WAY - ist das Diätbuch für Frauen und Männer, die ihren individuellen Weg des Abnehmens bis zu ...

30,90 CHF

Meine Frau hat Krebs

Meine Frau hat Krebs

Zimmermann, Tanja / Ernst, Jochen
Dieses Buch hilft Betroffenen und Angehörigen die Partnerin bei seiner Krebserkrankung besser zu verstehen und zu unterstützen. Die Eigenheiten von den spezifischen Geschlechtern werden in diesem Buch berücksichtigt und konkret betrachtet. Man lernt verschiedene Reaktionen wie Angst, Trauer und Unsicherheit der Partnerin besser zu verstehen und einzuordnen, was hilfreich und was nicht sein kann.

30,90 CHF

Raus aus der Pflegefalle

Raus aus der Pflegefalle

Fisa, Barbara / Bachl, Norbert / Biach, Alexander
Ein Großteil der chronischen Erkrankungen und deren Risikofaktoren kann durch persönliches Verhalten, also durch den Lebensstil vermieden bzw. verhindert und insbesondere deren Progredienz minimiert werden. Aus unzähligen weltweit durchgeführten epidemiologischen Studien ist erwiesen, dass regelmäßige körperliche Aktivität, eine entsprechende Ernährung sowie soziale Eingebundenheit und damit Lebenszufriedenheit Schlüsselfaktoren für Lebensqualität und Langlebigkeit sind. Das Buch geht diesem Phänomen auf den Grund ...

43,50 CHF

Chronische Schmerzen

Chronische Schmerzen

von Wachter, Martin
Ein Selbsthilfebuch für Menschen mit chronischen Schmerzen - und deren Angehörige: Millionen von Menschen in Deutschland sind von chronischen Schmerzen betroffen. Schmerzkranke haben oft eine lange Vorgeschichte mit den verschiedensten medizinischen und chirurgischen Maßnahmen sowie erfolglosen Therapieversuchen. Betroffene erleben sich ihren Schmerzen hilflos ausgeliefert. Und Partner, Familie, Freunde leiden mit. Aus dem Inhalt: Dieses Therapiebuch begleitet Sie bei der Behandlung ...

29,90 CHF

Motivation stärken in Therapie und Beratung

Motivation stärken in Therapie und Beratung

Lippert, Almut
Dieses Praxismanual zeigt Psychotherapeuten und Beratern, wie sie ihre Klienten zu einer Veränderung motivieren können. "Warum will der denn bloß nicht?" Diese Frage stellen sich Therapeuten und Berater oft bei der Arbeit mit Klienten, scheint doch eine Veränderung von außen betrachtet oft sinnvoll und erfolgversprechend zu sein. Es gibt für viele Menschen gute und leider sehr motivierende Gründe im Alten ...

51,90 CHF

Allgemeine Histologie

Allgemeine Histologie

Elsässer, Hans-Peter
Dieses Lehrbuch bietet eine kompakte Einführung in die allgemeine Histologie der Vertebraten, wie sie in einem einsemestrigen Kurs vermittelt wird. Kapitel zu den Grundgeweben (Epithelien, Binde- und Stützgewebe, Muskelgewebe und Nervengewebe) werden ergänzt durch die Themen Zellteilung sowie Blut und Gefäße. Jedes Kapitel enthält eine Anleitung zum Mikroskopieren mit einem Atlasteil, der Präparate zeigt, wie sie in gängigen histologischen Kursen ...

52,90 CHF

Schüchtern, nervös, unsicher?

Schüchtern, nervös, unsicher?

Schmidt-Traub, Sigrun
Dieser Ratgeber hilft jüngeren Menschen, denen soziale Ängste zu schaffen machen und die sich davon befreien möchten. Die meisten sind unsicher, gehemmt und fürchten sich davor, in ungewohnten Situationen peinlich aufzufallen, für seltsam oder inkompetent gehalten zu werden und auf Ablehnung zu stoßen. Schüchternheit, Nervosität und Unsicherheit in ungewohnten, neuartigen Situationen sind weit verbreitet und gelten als normal. Jeder kennt ...

30,90 CHF

Traumatische Erlebnisse in der Pflege

Traumatische Erlebnisse in der Pflege

Buijssen, Huub
Unangenehme Geschehnisse verarbeiten und erfolgreich meistern! Dieses Buch richtet sich an Pflegende und zeigt, wie man traumatische Erlebnisse aus dem Berufsalltag gemeinsam im Team bewältigen kann und gibt außerdem Tipps zur Selbsthilfe. Traumatisierende Geschehnisse gehören zum Berufsrisiko von Medizin- und Gesundheitsbereich. Wie geht man persönlich mit diesen Ereignissen und Bildern um? Welchen Rückhalt findet man dann im Team? Nach einer ...

36,50 CHF

Als ich meine Mitte wieder fand

Als ich meine Mitte wieder fand

Schoppmann, Sebastian F. / Adlon, Nina
Dieses Buch erzählt die Geschichte von Nina Adlon, die am Höhepunkt ihrer beruflichen Karriere einen Zusammenbruch während eines Vorsingens auf der Bühne der Wiener Staatsoper erlebte. Nach einem Irrweg der Diagnosefindung wird ein ausgeprägter Zwerchfellbruch und eine Reflux-Erkrankung als Ursache gefunden. In der Folge erlebte sie einen für Menschen mit Reflux typischen Weg, welcher mit erfolgreicher medizinischer Behandlung eine glückliche ...

33,50 CHF

Wie wollen wir leben?

Wie wollen wir leben?

Gründer, Gerhard
Stellen Sie sich auch die Frage, wie stark Ihr Denken, Ihr Fühlen und Ihr Verhalten durch Ihre Gene und Ihre Biologie bestimmt sind? Haben Sie Zweifel daran, dass der Eingriff in unsere Hirnchemie uns zu glücklicheren und zufriedeneren Menschen macht? Sind Sie skeptisch, dass Computeralgorithmen Ihr Wesen als Mensch erfassen können? Dieses Sachbuch stellt das Weltbild des "göttlichen Menschen" (Harari), ...

30,90 CHF

Adipositas bei Kindern und Jugendlichen

Adipositas bei Kindern und Jugendlichen

Wabitsch, Martin / Hebebrand, Johannes / Kiess, Wieland / Reinehr, Thomas / Wiegand, Susanna
In diesem Buch vermitteln renommierte Spezialisten lückenlos und verständlich den Kenntnisstand zum Thema Kinder und Jugendliche mit Adipositas. Das Standardwerk beantwortet Fragen nach den Ursachen und dem Krankheitswert und erklärt, wie das Körpergewicht des Menschen reguliert wird. Ausführliche Informationen zur Diagnostik und zu therapeutischen Ansätzen werden mit zahlreichen Praxistipps und Beratungshinweisen ergänzt. Zusätzlich bietet das Buch Empfehlungen und Instrumente für ...

68,00 CHF

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