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Bildung braucht Bewegung

Bildung braucht Bewegung

Aschebrock, Heinz / Beckers, Edgar / Pack, Rolf-Peter / Aschebrock, Heinz / Pack, Rolf-Peter
Das Thema "Bildung" hat nach dem "PISA-Schock" im Jahr 2001 den Status eines politischen "Megathemas" erreicht und einen ungeheuren politischen und wissenschaftlichen Aktionismus angestoßen. Kaum ein Tag vergeht, ohne eine neue politische Initiative oder einen neuen wissenschaftlichen Beitrag zum Thema "Bildung". Angesichts der großen Dynamik dieser Entwicklung ist zu befürchten, dass die notwendige Klärung, welche Idee von Bildung heute (noch ...

48,50 CHF

Volleyball Drills

Volleyball Drills

Kröger, Christian
Dieses Buch präsentiert eine Sammlung von auserwählten Übungen für die charakteristischen Spielsituationen Aufschlag, Annahme, Zuspiel, Angriff, Block und Feldabwehr im Volleyball. Die Übungen sind verständlich und ausführlich beschrieben und jeweils in einzelne Kapitel unterteilt. Zu jeder Spielsituation werden Übungsformen unter vereinfachten Bedingungen, spielnahe Übungsformen sowie Spiele und Wettkampfübungen vorgestellt. Die Drills dienen dazu, die Grundtechniken durch ständiges Wiederholen zu festigen. ...

25,90 CHF

Verausgabungsbereitschaft und Overconformity im Kontext von Verletzungen im Sport

Verausgabungsbereitschaft und Overconformity im Kontext v...

Würth, Sabine
Verletzungen sind im Sport allgegenwärtig. Das Buch bietet zunächst einen Überblick über die Bedeutsamkeit von Verletzungsereignissen im Sport sowie sportpsychologische Modelle zu deren Erklärung und Prävention. Es wird die Bedeutung psycho-sozialer Wechselwirkungen herausgearbeitet und in eine Forschungskonzeption übergeführt. In drei empirischen Studien wird das Konzept der Overconformity to the sport ethics unter besonderer Berücksichtigung der exzessiven Verausgabungsbereitschaft untersucht. Overconformity spiegelt ...

29,90 CHF

Rathaus, Dom und Charlemagne

Rathaus, Dom und Charlemagne

Mathieu, Sabine
Dieser kleine Führer soll dem Leser die ehemalige Pfalzanlage Kaiser Karls des Großen erklären. In einem Rundgang lernt er Dom, Rathaus und das Centre Charlemagne und damit das Machtzentrum des Frankenherrschers zwischen damals und heute kennen. Zusätzlich gibt es eine Reihe Antworten auf Fragen rund um das Leben Kaiser Karls in Aachen und die Entwicklung seiner Lieblingsresidenz über seine Zeit ...

16,50 CHF

Lauftherapie mit Kindern und Jugendlichen

Lauftherapie mit Kindern und Jugendlichen

Schüler, Wolfgang W.
Nach der Lektüre dieses Buches ist die Attraktivität und Wirksamkeit ausdauernden Laufens für die bewegungs- bzw. sportpädagogische und -therapeutische Arbeit mit Kindern und Jugendlichen nicht mehr zu unterschätzen. Der Autor fasst hier seine Erfahrungen und sein Wissen aus eigener dreißigjähriger Praxis, Forschung und Lehre zusammen. Er unterlegt diese mit einer Vielzahl, teils kaum bekannter deutsch- und englischsprachiger Quellen. Aufgezeigt werden ...

36,50 CHF

Solodrills im Kampfsport

Solodrills im Kampfsport

Aumann, Andreas / De Leonardis, Franco
Um die Leistung in Kampfsportarten zu steigern und die Techniken zu verinnerlichen, wird immer auf Drilltraining zurückgegriffen. Beim Drilltraining handelt es sich um Koordinationstraining mit dem Ziel, das Eigenempfinden zu verbessern und in kampfsportspezifischen Situationen die Lage und Position sowohl des Körpers als auch einzelner Körperteile bewusst zu kontrollieren und die Orientierung zu verbessern. Das Training des "Muskelgedächtnisses" ist ein ...

33,50 CHF

Faszien in Bewegung

Faszien in Bewegung

Slomka, Gunda / Deutscher Turner-Bund, Deutscher / Schleip, Robert / Freiwald, Jürgen
Faszien haben vielfältige Aufgaben im Körper und sind eine seit langem vernachlässigte Struktur, die im Trainingsprozess weit mehr Aufmerksamkeit verdient. Dieses Buch füllt die Wissenslücken bezüglich Faszien im trainingswissenschaftlichen Bereich mit Inhalt und Wissen: Welche Funktionen haben Faszien und wie können wir durch Training Einfluss nehmen auf die Qualität der bindegeweblichen Strukturen in unserem Köper?Das Buch gibt zunächst einen Einblick ...

29,90 CHF

Bewegter Ganztag Band 1

Bewegter Ganztag Band 1

Waschler, Gerhard / Leitner, Martin
Die vorliegende, explorativ angelegte flächendeckende Untersuchung zur Situation der Einbeziehung von Bewegung, Spiel und Sport an Grund-, Haupt- bzw. Mittelschulen sowie Realschulen und Gymnasien umfasst als EU-Forschungsprojekt "Bewegter Ganztag" Niederbayern und Oberösterreich. Ausgehend von den grundlegenden teststatistisch aufbereiteten Ergebnissen flächendeckender Fragebogenerhebungen werden quer- und längsschnittlich schulspezifische Vergleiche gezogen. Nach weiteren qualitativen Forschungsschritten sowie Erhebungen u. a. zu sportspezifischen Rahmenbedingungen, zum ...

42,50 CHF

Ausdauersport und Ernährung

Ausdauersport und Ernährung

Pauli, Claudia / Girreßer, Ursula
Wer als Ausdauersportler bestmögliche Leistungen erbringen möchte, sollte nicht allein Wert auf z. B. ein regelmäßiges Training und eine saubere Technik legen, sondern auch seine Ernährung opti­mal gestalten. Dazu gehört, dass er sich seinem Bedarf entsprechend mit Kohlenhydraten, Fetten und Eiweißen versorgt, in angemessener Menge Vitamine und Mineralstoffe aufnimmt und seinem Organismus ebenso frühzeitig wie ausreichend geeignete Flüssigkeit zuführt. Dies ...

39,90 CHF

Teufel - Printen - Hexerei

Teufel - Printen - Hexerei

Mathieu, Sabine
Aachens Geschichte ist voller Sagen und Legenden. Der Teufel wurde sogarmehrfach von den Aachenern hereingelegt. Als Beweis dient sein Daumen, der bis heute in der Domtüre steckt.Das Bahkauv, das wohl älteste Aachener Fabelwesen, wurde sogar mit einemDenkmal geehrt. Viele Geschichten haben einen wahren Kern, manche hingegensind frei erfunden. Aber es gibt immer wieder auch sagenhafte Vorkommnissein einer Stadt, die dann ...

21,90 CHF

Sportschießen

Sportschießen

Wiegand, Klaus
Der vorliegende Ratgeber unterstützt nicht nur die Aus- und Fortbildung der Übungsleiter und Trainer im Sportschießen, er bietet auch allen aktiven Sportschützen eine wertvolle Hilfe beim Training. Das Buch beginnt mit einem Kapitel zu ausgewählten Fragen der Waffentechnik und Ballistik. Danach werden die Grundfertigkeiten des Sportschießens erläutert wie Anschlagstabilität, Drücken am Abzug und Zielen. Wie diese optimiert werden können, zeigen ...

29,90 CHF

Ich werde kontrolliert

Ich werde kontrolliert

Nationale Anti Doping Agentur Deutschland, Nationale
Der Fair-Play-Gedanke und die Einhaltung der Regeln, die sich der Sport selbst gegeben hat, haben eine große Bedeutung für aktive Sportler. Zu diesen Regeln gehört auch das Dopingverbot, dessen Einhaltung durch Kontrollen bei Wettkämpfen (IC = In Competition) und außerhalb von Wettkämpfen (OOC = Out Of Competition), sogenannten Trainingskontrollen, überprüft wird. Außerdem werden in manchen Sportarten Vorwettkampfkontrollen (Pre-Competition-Tests) durchgeführt, mit ...

8,50 CHF

Basisbuch Gerätturnen

Basisbuch Gerätturnen

Gerling, Ilona E. / Deutscher Turner-Bund, Deutscher
Die wichtigsten Kernelemente der Pflicht- und Kürübungen sowie des Gerätturnabzeichens des Deutschen Turner-Bundes stehen im Mittelpunkt dieses Buches. Vor allem für das Schulturnen hat sich dieses Buch als Basisbuch für den Turnunterricht durchgesetzt. Die Basisfertigkeiten aus den Richtlinien und Lehrplänen der Schulen, der Bundesjugendspiele, des Schulwettbewerbes "Jugend trainiert für Olympia" sind Inhalte des Buchs. Sowohl für das turnerische Grundlagentraining verschiedenster ...

36,50 CHF

Leben in Aquisgranum

Leben in Aquisgranum

Mäurer, Reinhard
Der Christoffel berichtet über das Leben der Menschen in Aachen in vielen Facetten des Lebens - wie sie leben, wovon sie und mit wem sie leben, aber auch wie sie leiden vom Spätmittelalter bis zum Ende 18. Jahrhundert.Diese Zeit, häufig als düster und brutal geschildert, ist aber auch eine innovative Zeit und wenn sie beim Lesen eine Brille benötigen, dann ...

27,50 CHF

Choreografien des Lernens und Lehrens im Fachbereich Bewegung und Sport

Choreografien des Lernens und Lehrens im Fachbereich Bewe...

Jeisy, Eric / Sygusch, Ralf / Burrmann, Ulrike
Mit der methodischen Gestaltung des Unterrichts im zeitlichen Verlauf werden, bewusst oder unbewusst, immer auch die Lernverläufe von Schülerinnen und Schüler gegliedert und strukturiert. Um Lehrpersonen eine Orientierungsgrundlage zur theoriegeleiteten Planung, Gestaltung und Analyse von Lernverläufen im Sportunterricht zu geben, werden in dieser Arbeit vier Lern-Lehrmodelle (sogenannte Basismodelle) entwickelt. Sie bieten Lehrkräften eine Strukturierungshilfe, um den zeitlichen Unterrichtsverlauf mit den ...

38,90 CHF

Trainingslehre - Trainingswissenschaft

Trainingslehre - Trainingswissenschaft

Schnabel, Günter / Harre, Hans-Dietrich / Krug, Jürgen
Mit dieser Ausgabe liegt die Neuauflage des Klassikers zur Trainingslehre vor: bearbeitet und neu erarbeitet unter Mitwirkung von 22 Autoren. Das traditionelle Themenspektrum wurde u. a. durch die Themen "Belastbarkeit", "Training der Belastbarkeit", "Sportmedizinische Betreuung", "Training und Ernährung" sowie "Weltstandsanalysen" erweitert. In einem ersten Teil werden Wesen und Grundzüge der Trainingslehre und der Trainingswissenschaft behandelt. Themen des zweiten Teils sind ...

70,00 CHF

Sozialpsychologie und Sport

Sozialpsychologie und Sport

Lau, Andreas / Plessner, Henning / Brettschneider, Wolf-Dietrich
In den 12 Lektionen dieses Buches werden ausgewählte sozialpsychologische Phänomene und Themen aufgegriffen und abrissartig die adäquaten Theorien und Modelle aus der Sozialpsychologie vorgestellt. Auf dieser Basis werden dann die Anwendungsbezüge im Sport vielfältig erörtert und diskutiert. Damit soll ein Beitrag geleistet werden, dass sich die Sozialpsychologie des Sports weiter als eine angewandte Disziplin der Sozialpsychologie etablieren kann. Schwerpunktthemen sind ...

36,50 CHF

Gymnastik mit dem Pezzi®ball

Gymnastik mit dem Pezzi®ball

Jordan, Alexander / Hillebrecht, Martin
Der Pezzi®ball ist durch seine speziellen Eigenschaften wie kein anderes Gerät in der Lage, Bewegung zu fordern und zu fördern. Er bietet vielfältige Übungsgelegenheiten - für Jung und Alt, zu Hause und in der Freizeit, alleine und in der Gruppe.Dieses Buch bietet seinen Leserinnen und Lesern neben leicht verständlichen theoretischen Hintergrundinformationen eine Vielzahl von Übungen mit einer detaillierten Beschreibung der ...

25,90 CHF

Tischtennis Basics

Tischtennis Basics

Groß, Bernd-Ulrich
Tischtennis - eine der weltweit beliebtesten Sportarten: Schätzungsweise 250 Millionen Menschen spielen regelmäßig in ihrer Freizeit "Pingpong". Aber auch im organisierten Wettkampfsport ist Tischtennis eine der weltführenden Sportarten. Die jährlich stattfindenden Weltmeisterschaften zählen zu den größten Hallensportveranstaltungen der Welt. Seit 1988 ist Tischtennis auch olympisch. Ob zu Hause, in Freizeit- oder Jugendheimen, in öffentlichen Parks und Freibädern, in Schulen und ...

29,90 CHF

4XF Outdoor Fitcamp

4XF Outdoor Fitcamp

Rühl, Jörn / Binias, Jens
Raus aus der stickigen Luft vieler Sporthallen und Fitnesscenter und rein in die freie Natur. Das 4FX Outdoor FitCamp bietet Fitnessinteressierten neue Erfahrungen und einen Motivationsschub durch das Training an der frischen Luft. Basierend auf abwechslungsreichen und dadurch niemals langweiligen Trainingsprogrammen werden Natur, Spaß und hartes Training in Einklang gebracht. Inzwischen gibt es in zahlreichen deutschen Städten solche Kurse. Das ...

36,50 CHF

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