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Wie ernähre ich mich bei Diabetes?

Wie ernähre ich mich bei Diabetes?

Krüger, Claudia
Diabetes Typ-2 ... lässt sich durch Veränderungen der Ess- und Lebensgewohnheiten positiv beeinflussen. Wenn Betroffene eine gesunde Ernährung und Lebensweise entwickeln, verbessern sie die Lebensqualität, können festgelegte Blutzuckerzielwerte erreichen, das Gewicht halten und Folgeerkrankungen vorbeugen. Hilfe für über 8 Millionen Diabetes-Erkrankte: . Wissenschaftlich fundiert: Alle aktuellen Erkenntnisse aus der ernährungstherapie bei Typ-2-Diabetes . Hoher Praxisanteil: Die Autorin berät als Diätassistentin ...

29,90 CHF

Mein Recht auf Geld vom Staat

Mein Recht auf Geld vom Staat

Brand, Jürgen / Bretzinger, Otto N. / Brückner, Peter F. / NRW, Verbraucherzentrale
Welche Leistungen stehen Ihnen zu? Bei Krankheit, Invalidität oder Arbeitslosigkeit springt der Staat mit Leistungen ein. Aber auch während Ausbildung und Studium, in der Elternzeit oder für die Altersvorsorge hält er Finanzspritzen bereit. Fast 700 Milliarden Euro fließen jährlich in den Sozialbereich. Doch auf welche Leistungen haben Sie Anspruch? Wer ist zuständig? Ein Ratgeber mit vielen konkreten Beispielen: Damit jeder ...

23,90 CHF

Die Muster-Baubeschreibung

Die Muster-Baubeschreibung

Schmidt, Uta Maria
Gründlich prüfen - Geld sparen! Baubeschreibungen sind das Herzstück eines jeden Vertrags. Denn hier wird aufgeschlüsselt, was Immobilienkäufer und Bauherren für ihr Geld erhalten: Ausstattung, Haustechnik, Innenausbau und viele weitere Details. Doch die Bauberatung der Verbraucherzentrale zeigt: Viele Baubeschreibungen sind ungenau und nicht vollständig. Im Ergebnis zahlt der Bauherr dann viel Geld für eine unvollständige Ausstattung oder eine mindere Qualität. ...

42,50 CHF

Patientenverfügung

Patientenverfügung

Nordmann, Heike / Schuldzinski, Wolfgang
Der Standard zum Thema Patientenverfügung - über 250.000 x verkauft! Nur, wer eine Patientenverfügung aufgesetzt hat, kann sicher sein, dass seine Wünsche zum Beispiel zu lebensverlängernden Maßnahmen auch umgesetzt werden. Wie diese klar, eindeutig und rechtssicher formuliert werden, erläutert dieser Ratgeber mit Formulierungshilfen und vielen Beispielen. Wer für den Betroffenen Entscheidungen treffen darf, wenn dieser nicht mehr für sich selbst ...

16,50 CHF

Bauen!

Bauen!

Burk, Peter
Schritt für Schritt und mit Sicherheit in die eigenen vier Wände: Das große Praxis-Handbuch »Bauen!« begleitet Bauherren auf ihrem Weg - von den ersten Überlegungen über den gesamten Planungs- und Bauprozess bis zur Abnahme und zum Einzug. Die hohe Kompetenz der Verbraucherzentrale, der große Umfang und die sehr praktische Ausrichtung machen den Ratgeber zu dem Standardwerk für alle Bauherren. . ...

48,90 CHF

Kosten- und Vertragsfallen beim Immobilienkauf

Kosten- und Vertragsfallen beim Immobilienkauf

Burk, Peter
Alle Risiken gezielt ausschalten: Kein Bauvorhaben und kein Wohnungs- oder Hauskauf ohne Kostenrisiken oder Vertragsfallen. Häufig lauern zusätzliche Kosten in einer unvollständigen Baubeschreibung oder zu spät erkannten und dann teuren Sanierung. Hinzu kommen Vertragsfallen: unklare, unzureichende oder gar fehlende Regelungen, die unnötig Ärger und Kosten verursachen. Aus seiner Bauberatung kennt der Autor diese gefährlichen Stolpersteine und zeigt, wie man sich ...

37,90 CHF

Ausbildung und Studium

Ausbildung und Studium

Pohlmann, Isabell
Jetzt geht's los: Egal, wohin es nach der Schule geht: Eine spannende Zeit beginnt - mit neuen Kontakten, Aufgaben, Herausforderungen. Auch finanziell und rechtlich bringt die Ausbildungszeit einige Veränderungen mit sich. Die Suche nach einer Krankenkasse wird häufig genauso zum Thema wie die Steuererklärung oder der erste eigene Mietvertrag. Angesprochen werden mit diesem Ratgeber sowohl die jungen Leute, die sich ...

25,90 CHF

Pflege zu Hause

Pflege zu Hause

Frey, Carina
Hilfe organisieren, Angehörige entlasten Angehörige sind der größte Pflegedienst! Denn über 1, 8 Millionen Pflegebedürftige werden zu Hause gepflegt, Tendenz steigend. Dieser Ratgeber richtet sich an alle Angehörigen, die mit einem Pflegefall konfrontiert sind. Er bietet schnelle, einfache und verständliche Hilfe. * Von der Antragsstellung bei der Pflegeversicherung bis zur Organisation des Pflegealltags * Hilfe bei der Beantragung von Pflegezeiten ...

25,90 CHF

Wie ernähre ich mich bei Krebs?

Wie ernähre ich mich bei Krebs?

Krause-Fabricius, Gisela / Nrw, Verbraucherzentrale
Derzeit erkranken jedes Jahr rund 500.000 Menschen in Deutschland neu an Krebs, bis 2030 ist mit einem Anstieg der Neuerkrankungen um etwa 20 Prozent zu rechnen. Und viele Krebspatienten suchen intensiv nach Informationen und Möglichkeiten, selbst etwas zu tun, das gilt ganz besonders für die Ernährung bei Krebs. Zugleich ist die Enährungstherapie immer noch das Stiefkind der Medizin und der ...

29,90 CHF

Steuererklärung für private Vermieter 2018/2019

Steuererklärung für private Vermieter 2018/2019

Waldau-Cheema, Gabriele
Steuern sparen leicht gemacht .. Praxis-Know-how für die privaten Vermieter . Grundstücksgemeinschaften und Feststellungserklärungen . Berechnung von Vergleichsmieten . Verbilligte, (teil)möblierte oder Untervermietung, Nießbrauch . Abzug von Kosten bei längerem Leerstand . Verkauf einer vermieteten Immobilie - Veräußerungsgewinn versteuern Bei Vermietungseinkünften besteht generell die Pflicht, eine Steuererklärung abzugeben - zum Beispiel bei der Vermietung eines Hauses, einer (Einlieger-) Wohnung oder ...

25,90 CHF

Steuererklärung für Rentner und Pensionäre 2018/2019

Steuererklärung für Rentner und Pensionäre 2018/2019

Waldau-Cheema, Gabriele
Steuern sparen leicht gemacht Immer mehr Rentner müssen Steuern zahlen - dafür sorgen steigende Renten und das Alterseinkünftegesetz. Und viel zu viele Rentner verschenken Jahr für Jahr Geld ans Finanzamt, das sie sich per Steuererklärung zurückholen könnten. Der neue Steuer-Ratgeber führt einfach und leicht verständlich durch alle Steuerformulare und enthält viele Steuer-Spartipps. Damit mehr von der Rente bleibt und die ...

23,90 CHF

Kauf eines gebrauchten Hauses

Kauf eines gebrauchten Hauses

Burk, Peter
Die beliebte Alternative zum Neubau: Der Kauf gebrauchter Immobilien liegt im Trend. Der Markt wächst und bietet Hauskäufern echte Vorteile. So lässt sich das »fertige« Haus gleich besichtigen und mit anderen Immobilien vergleichen. Möglicher Nachteil: Hauskäufer müssen ihr Wunschobjekt ganz genau unter die Lupe nehmen, müssen Bausubstanz, Heizungstechnik, Modernisierungsbedarf und vieles mehr gründlich prüfen, damit anschließend nicht die Kosten explodieren. ...

37,90 CHF

Nebenberuflich selbstständig

Nebenberuflich selbstständig

Hammer, Thomas
Sicher auf dem zweiten Standbein: Ob mit einem eigenen Onlineshop, mit kunsthandwerklichem Geschick, als Webdesigner, Hausmeister oder Lokalreporter - für viele Qualifikationen und Talente gibt es Wege, mit einer Existenzgründung im Nebenberuf noch etwas Geld hinzuzuverdienen. Und so vielfältig wie die Möglichkeiten sind auch die Motive für einen Nebenjob: Finanzierung des Studiums, Aufbesserung des Familieneinkommens, Professionalisierung im Hobbybereich. Aber auch ...

25,90 CHF

Meine Rechte als Nachbar

Meine Rechte als Nachbar

Stollenwerk, Detlef
. Was das bürgerlich-rechtliche Nachbarrecht regelt . Welche Regelungen das Nachbarrecht der Bundesländer vorsieht . Wie man bei Streit und Konflikten unter Nachbarn am besten vorgeht . Zulässigkeit der Tierhaltung in Wohngebieten Streitigkeiten mit Nachbarn kosten Nerven, Zeit und Geld. Der Ratgeber zeigt, welche Beeinträchtigungen Mieter, Wohnungs-, Haus- und Grundstückseigentümer hinnehmen müssen, wogegen sie sich wehren können und wie sie ...

23,90 CHF

Bärenstarke Kinderkost

Bärenstarke Kinderkost

Janthur, Gabriele / Plitzko, Ursula / Teneberge-Weber, Ursula / Wiehle, Katrin
Bärenstark - über 200.000 x verkauft! Hier finden Eltern Antworten auf ihre alltäglichen Fragen: . »Mein Kind mag kein Fleisch, fehlt ihm etwas?« . »Muss mein Kind Milch trinken?« . »Ohne Frühstück aus dem Haus, ist das schlimm?« . »Was tun gegen die ständige Nascherei?« Unser Klassiker der Kinderernährung erscheint in der 14. Auflage im neuen Gewand: Größeres Format, noch ...

25,90 CHF

Das Vorsorge-Handbuch

Das Vorsorge-Handbuch

Bittler, Jan / Schuldzinski, Wolfgang / Nordmann, Heike
Die wichtigsten Vollmachten und Verfügungen, die jeder haben sollte, in einem praktischen Ratgeber. Kurze Erklärtexte erläutern, wie die Dokumente zu erstellen sind, der Praxisteil enthält alle notwendigen Vorlagen. Damit lässt sich eine Verfügung bereits an einem Abend erstellen. . Gute Orientierung durch eine einfache, klare Struktur . Präzise Schritt-für-Schritt- Anleitungen zeigen, wie es geht . Teil 1 bietet kurze Erläuterungen ...

23,90 CHF

Bauen! - Das Praxis-Set

Bauen! - Das Praxis-Set

Burk, Peter
Bauen: Mit Sicherheit in die eigenen vier Wände Checklisten, Registerblätter und Praxis-Informationen helfen, auf der Baustelle die Übersicht zu behalten. . Für alle, die ein neues Haus bauen . Praktische Arbeitsvorlagen als ideale Ergänzung zum Ratgeber »Bauen!« . Checklisten mit über 500 Prüfpunkten helfen bei der effizienten Kontrolle aller Gewerke . Ablagesystem für alle wichtigen Unterlagen: So wird nichts vergessen ...

30,90 CHF

Kauf einer Eigentumswohnung - Das Praxis-Set

Kauf einer Eigentumswohnung - Das Praxis-Set

Burk, Peter
Kaufen: Mit Sicherheit in die eigenen vier Wände: . Für alle, die eine gebrauchte Wohnung kaufen möchten . Praktische Arbeitsvorlagen als ideale Ergänzung zum Ratgeber »Eigentumswohnung: Auswahl und Kauf« . Besichtigung der Immobilie in drei Schritten mit vielen Checklisten: So wird kein Detail übersehen . Ablagesystem für alle wichtigen Unterlagen: So wird nichts vergessen . Alle nötigen Unterlagen leicht verständlich ...

37,90 CHF

Kauf eines gebrauchten Hauses - Das Praxis-Set

Kauf eines gebrauchten Hauses - Das Praxis-Set

Burk, Peter
Kaufen: Mit Sicherheit in die eigenen vier Wände: . Für alle, die eine gebrauchtes Haus kaufen möchten . Praktische Arbeitsvorlagen als ideale Ergänzung zum Ratgeber »Kauf eines gebrauchten Hauses« . Besichtigung der Immobilie in drei Schritten mit vielen Checklisten: So wird kein Detail übersehen . Ablagesystem für alle wichtigen Unterlagen: So wird nichts vergessen . Alle nötigen Unterlagen leicht verständlich ...

30,90 CHF

Rente in Sicht

Rente in Sicht

Fox, Joachim / Hammer, Thomas / Reichert, Gudrun
Gut aufgestellt für den dritten Lebensabschnitt . Was ist bei gesetzlicher Rente und betrieblicher Altersvorsorge zu beachten? . Steuerpflicht und Steuern sparen: Was gilt für die unterschiedlichen Einkünfte im Rentenalter? . Geldanlagen optimal gestalten: Wie der Wechsel in den Ruhestand die Finanzstrategie beeinflusst . Kranken- und Pflegeversicherung sowie weitere Versicherungen: So wird der Versicherungsbestand neu geordnet . Den Ruhestand im ...

25,90 CHF

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