Mentale Kräfte aktivieren
Ursula Windisch erkannte im Leistungssport, wie man - gemütlich im Sessel sitzend - sich nur vorstellt, dass man trainiert, und damit sogar noch bessere Ergebnisse erzielt als mit aktivem Training auf dem Übungsplatz. Wie das möglich ist und welche Schlüsse daraus zu ziehen sind, erklärt sie in diesem Buch. Sie fand heraus auf dieser Reise, die sie weit über den ...
