Atemübungen für ein unbeschwertes Leben
Denise K.B fasst in diesem praktischen Übungsbuch Basiswissen zur Atemhygiene zusammen, die den inneren Atemrhythmus und den Ausdruck der Persönlichkeit steigert: die eigene Atmung. Kinder, Eltern, Großeltern, Lehrer, Therapeuten, Sportler, Menschen mit Atem- und Herzbeschwerden, starke Schnarcher, Person mit eingeschränkter Mobilität, Sänger... jeder, der freier atmen möchte und in seinem Körper ein Zuhause finden oder dieses Gefühl steigern möchte, um ...