Krafttraining bei Osteoporose und Sarkopenie. Prävention ...
Studienarbeit aus dem Jahr 2020 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1, 0, , Veranstaltung: Fernstudium zu Fachtrainer für Senioren, Sprache: Deutsch, Abstract: In dieser Arbeit wird ein 8-wöchiger Trainingsplan für eine fiktive Person - hier: ein Herr mit 71 Jahren, für ein Krafttraining bei bestehender Vorbelastung durch Osteoporose, Sarkopenie und Diabetes Typ II erstellt und ...