Fachbuch aus dem Jahr 2022 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1, 3, , Veranstaltung: Functional Trainer A-Lizenz, Sprache: Deutsch, Abstract: Funktionelles Training ist ein Sporttrend, der insbesondere darauf abzielt, den gesamten Körper durch komplexe Übungen zu trainieren, stabilisieren, zu stärken und beweglicher zu machen. Der Trend geht immer mehr dahin, dass Trainierende auf Freiflächen durch ...