Artikelnummer | 9783751967778 |
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Produkttyp | Buch |
Preis | 15,90 CHF |
Verfügbarkeit | Lieferbar |
Einband | Kartonierter Einband (Kt) |
Meldetext | Folgt in ca. 10 Arbeitstagen |
Autor | Nowotny, Hilda |
Verlag | Books On Demand |
Weight | 0,0 |
Erscheinungsjahr | 20200820 |
Seitenangabe | 80 |
Sprache | ger |
Anzahl der Bewertungen | 0 |
Atem und Beweglichkeit Buchkatalog
Atem und Beweglichkeit" ist ein Übungsbuch mit vielen achtsamen Bewegungs- und Stimmübungen auf der Basis des "Bewussten Atmens". Die Verbindung von Atem, Bewegung, Stimme führt zu einer neuen Körper-Selbsterfahrung, sie fördert die Beweglichkeit, den Atemfluß und die Achtsamkeit in einem lebendigen Körper. Die Übungen sind für jedes Alter geeignet.
15,90 CHF
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