Artikelnummer | 9783432104171 |
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Produkttyp | Buch |
Preis | 16,50 CHF |
Verfügbarkeit | Lieferbar |
Einband | Bewegungsapparat (medizinisch), Bindegewebe, Faszie, Muskeltraining, Bodyweight Workout, Fitness, Funktionelles Training, functional training, BBP, Bauch Beine Po, Problemzonen, BLACK-ROLL, Faszien, faszien-training, Rückenschmerzen, Beweglichkeit, Fitnesstraining, in form, Shaping, Physiotherapie, Andere Sportarten und sportliche Wettbewerbe, Kartonierter Einband (Kt) |
Meldetext | Lieferbar in 48 Stunden |
Autor | Bartrow, Kay |
Verlag | Trias |
Weight | 0,0 |
Erscheinungsjahr | |
Seitenangabe | 128 |
Sprache | ger |
Anzahl der Bewertungen | 0 |
Blackroll - shape your body Buchkatalog
Let it roll... Problemzonen einfach wegrollen! Flacher Bauch, cellulitefreie Beine, knackiger Po und straffe Arme - das alles schaffen Sie mit einem einzigen Trainingsgerät: mit der Blackroll. Stabilisieren, ausgleichen und koordinieren: Das Training auf der Rolle fordert Ihre gesamte Muskulatur. In wenigen Wochen formen Sie so Ihren ganzen Körper. Über 50 Übungen: Gestalten Sie Ihr ganz persönliches Trainingsprogramm je nach Problemzone. Vom Warm up über das Körperzonen-Training hin zum Cool down. Ob zuhause, im Fitnessstudio oder unterwegs. Die Blackroll ist der ideale Begleiter auf dem Weg zu einem tollen, gestrafften Körper.
16,50 CHF
Lieferbar
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