Burnout Buchkatalog

Burnout ist ein Phänomen unserer Zeit, das sich vielerorts bemerkbar macht durch Schnelllebigkeit, Termindruck, Jobunsicherheit und dem Zwang, immer "aktuell" sein zu müssen. Im Projekt "Burnout-Ein Phänomen unserer Zeit" wendet sich die Autorin Hanne Kujath diesem allgegenwärtigen Thema zu. Einige der von Ihr erörterten Fragestellungen lauten: Wie erkennt man die ersten Phasen von Burnout? Was kann man dagegen unternehmen? Warum nimmt der Druck auf den Einzelnen immer mehr zu? Grundlage Ihres Projektes sind zum einen eigene Erfahrungen, zum anderen stellt Sie die wichtigsten wissenschaftlichen Untersuchungen zum Thema Burnout vor. In dieser Arbeit wird aufgezeigt, welche Faktoren zur Entstehung des heutigen Stresses verantwortlich gemacht werden können und welche Zwänge Menschen veranlassen, ständig die eigenen Grenzen zu überschreiten. "Burnout-Ein Phänomen unserer Zeit" ist nicht nur ein spannender Bericht, er beinhaltet auch eine Aufforderung zum Innehalten, um eigene Verhaltensmuster zu überdenken.