Artikelnummer | 9783432118246 |
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Produkttyp | Buch |
Preis | 26,90 CHF |
Verfügbarkeit | Lieferbar |
Einband | Osteoporose, Calcium, KNOCHENDICHTEMESSUNG, osteoporose symptome, Calciummangel, Osteoporose Therapie, Calciummangel Symptome, osteoporose medikamente, osteoporose ursachen, KNOCHENBRUCH, osteoporose ernährung, osteoporose vorbeugen, Wirbelbruch, Osteoporose Test, KNOCHENDICHTE, Osteoporose Diagnostik, KNOCHENSTOFFWECHSEL, Osteoporose Risikofaktoren, Calciumrechner, Krankheiten des Körpers, optimieren, Fitness und Workout, optimieren, Orientieren, Kartonierter Einband (Kt) |
Meldetext | Noch nicht erschienen, Februar 2024 |
Autor | Kimeswenger, Hannelore |
Verlag | Trias |
Weight | 0,0 |
Erscheinungsjahr | 20240207 |
Seitenangabe | 128 |
Sprache | ger |
Anzahl der Bewertungen | 0 |
Der kleine Osteoporose-Coach Buchkatalog
Selbst aktiv gegen Osteoporose Rund um die Wechseljahre steigt das Osteoporose-Risiko. Meist ist ein Knochenbruch das erste Anzeichen. Wenn die Erkrankung durch eine Knochendichtemessung früh erkannt wird, können Sie noch gegensteuern. Mit dem kleinen Osteoporose-Coach werden Sie selbst aktiv. Er motiviert und unterstützt Sie mit vielen abwechslungsreichen und aktivierenden Übungen. Wertvolle Tipps helfen Ihnen, Ihre Knochendichte wieder aufzubauen. Gezieltes Trainingsprogramm: Koordinations-, Kräftigungs und Mobilisationsübungen werden geschickt kombiniert, um Ihre Beschwerden zu lindern. Üben leicht gemacht: Mit dem kleinen Coach können Sie ganz einfach trainieren. Er erklärt die Bewegungen locker und motivierend. Extratipps Ernährung: Neben Bewegung spielen Ernährung, Vitamine und Mineralstoffe eine ganz wichtige Rolle für Ihre Knochengesundheit. Kleiner Coach, große Wirkung!
26,90 CHF
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