Die Klügere gibt ab

Neben vielen schönen Momenten ist Muttersein auch eins: anstrengend. Wegen überzogener Erwartungen neigen Mütter dazu, sich um alle zu kümmern, außer um sich selbst. Bis sie nicht mehr können. Wie komme ich aus der Überforderung heraus? Wie vermittle ich meinem Umfeld, dass meine Kräfte erschöpft sind? Wer hilft mir, wenn ich es selbst nichtmehr kann? Die Autorinnen geben ihren Leserinnen Werkzeuge an die Hand, mit denen sie dem Stress Einhalt gebieten können. Sie zeigen, wie Mütter sich ein soziales Netz aufbauen und Verantwortung abgeben können - damit sie den Spagat zwischen eigenen Ansprüchen, Kindererziehung, Haushalt, Terminen und Job nicht allein schaffen müssen und das Muttersein wieder genießen können.

29,90 CHF

Lieferbar


Artikelnummer 9783842616660
Produkttyp Buch
Preis 29,90 CHF
Verfügbarkeit Lieferbar
Einband Hauswirtschaft, Mentalload, Stressmanagement, Ratgeber, stressfreies Familienleben, Mamaratgeber, Familienleben, Zeit für mich, Familienleben, Zeit für mich, stressfreies Familienleben, Mamaratgeber, Ratgeber, Kartonierter Einband (Kt)
Meldetext Lieferbar in 24 Stunden
Autor Liussi, Michele / Spangler, Katharina
Verlag Humboldt
Weight 0,0
Erscheinungsjahr 20220302
Seitenangabe 224
Sprache ger
Anzahl der Bewertungen 0

Dieser Artikel hat noch keine Bewertungen.

Eine Produktbewertung schreiben