Die Uhr tickt Buchkatalog

Die Uhr tickt. Wie gestalte ich meine Restlaufzeit? Das ist die Frage für Menschen in der zweiten Lebenshälfte, deren Ziel es ist, bis ins hohe Alter vital zu sein. Um das zu erreichen, stehen jedem Menschen Vitalisten zur Verfügung, die sich positiv auf die zur Verfügung stehenden Energien auswirken. Wer nicht allergisch auf Anregungen zu den Themen Ernährung, Bewegung und Loslassen reagiert, kann sich auf einen Ratgeber der neuen Generation freuen.