Reife Leistung Buchkatalog

Alten Meistern begegnen wir normalerweise im Museum. Andere sind dagegen höchst lebendig. Sie vollbringen Jahr für Jahr Erstaunliches: Sportler über 70, die ihre körperlichen und mentalen Grenzen verschieben, während Gleichaltrige allenfalls Unkraut im Garten jäten. Sie besteigen Fünftausender, gewinnen Meisterschaften im Gewichtheben oder die Anerkennung der Jüngeren beim Windsurfen. Sie beweisen, dass sich körperliche Leistungsfähigkeit länger bewahren lässt als bislang angenommen und dass länger gesund bleibt, wer seinen Körper regelmäßig trainiert. Dieses Buch stellt Frauen und Männer vor, auf die Sport wie ein Jungbrunnen wirkt. Die 71-jährige Triathletin, die auf der Jagd nach Bestzeiten um die Welt reist ebenso wie den ältesten deutschen Meister im Ski-Slalom.