Artikelnummer | 9783662671979 |
---|---|
Produkttyp | Buch |
Preis | 48,50 CHF |
Verfügbarkeit | Lieferbar |
Einband | A, Sport Science, Sport Education and Didactics, Teaching and Teacher Education, Sport training, Sports Biomechanics, Biomedical and Life Sciences, Physical education and training, Teachers—Training of, Sports sciences, Sport science, physical education, Sports training and coaching, teacher training, Sports and Active outdoor recreation, Kartonierter Einband (Kt) |
Meldetext | Noch nicht erschienen, März 2024 |
Autor | Elbracht, Maike |
Verlag | Spektrum |
Weight | 0,0 |
Erscheinungsjahr | 20230816 |
Seitenangabe | 242 |
Sprache | ger |
Anzahl der Bewertungen | 0 |
Schwimmen – Vom Anfänger bis zum Schwimmer Buchkatalog
Wie können Anfänger Schwimmen effektiv erlernen?Schwimmen ist eine der wichtigsten Fähigkeiten, die Kinder und Erwachsene erlernen können, ob als Freizeitbeschäftigung, sportliche Aktivität oder lebensrettende Maßnahme. Neben dem theoretischen Wissen zum Anfängerschwimmen, wie z. B. dem Umgang mit Ängsten, wird in diesem Lehrbuch eine Fülle an Handwerkszeug für die Vermittlung im Rahmen der Wassergewöhnung und -bewältigung beschrieben. Durch den systematischen Aufbau bei der spielerischen Wassergewöhnung und den zu erlernenden Grundfertigkeit wie Atmen, Tauchen, Schweben, Gleiten, Springen, Drehen, Rollen und Fortbewegen, sind die Übungen sofort in der Praxis umsetzbar und stellen die Grundlage für die 1. Schwimmtechnik dar. Wie unterstützt dieses Lehrbuch die Planung eines optimalen Schwimmtrainings?Methodischen Übungskarten helfen, jede Schwimmtechnik, jeden Start oder jede Wende eigenständig zu erlernen oder dienen zur Trainingsvorbereitung. Über 90 abrufbare Videos sowie weiteres Downloadmaterial, Checklisten und Übersichten zu Technikabweichungen und Korrekturmöglichkeiten unterstützen zusätzlich den Lernprozess. Des Weiteren werden Praxisbeispiele aufgezeigt, die die koordinativen und konditionellen Fähigkeiten im Schwimmen schulen. Somit wird die optimale Grundlage für das Verständnis und die Vermittlung der vier Schwimmtechniken Delfin, Rücken, Brust und Kraul, sowie der Starts und Wenden in der Schwimmausbildung geschaffen. Wer profitiert von diesem praxisorientierten Lehrbuch?Studierende der Sportwissenschaft, Lehrkräfte, Trainer und Freizeitsportler haben die Möglichkeit mit diesem umfassenden Praxisbuch, sich und anderen den Bewegungsraum Wasser näher zu bringen, sich theoretisches Wissen anzueignen bzw. zu vermitteln, sowie Kompetenzen zu entwickeln für einen sicheren Aufenthalt im Wasser.
48,50 CHF
Lieferbar
Dieser Artikel hat noch keine Bewertungen.