Artikelnummer | 9783747405833 |
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Produkttyp | Buch |
Preis | 27,50 CHF |
Verfügbarkeit | Lieferbar |
Einband | Hyperaktivität, ADHS Workbook, Aufmerksamkeitsdefizit, selbsthilfe adhs, Therapie ADHS, Kirmes im Kopf, Neurodiversität, ADHS Frauen Ratgeber, Frauen ADS, Frauen Aufmerksamkeitsdefizit, Selbstwert ADHS, Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps, Themen, die sich speziell an Frauen und/oder Mädchen richten, Orientieren, optimieren, Kartonierter Einband (Kt) |
Meldetext | Lieferbar in 24 Stunden |
Autor | Solden, Sari / Frank, Michelle |
Verlag | MVG |
Weight | 0,0 |
Erscheinungsjahr | 20231028 |
Seitenangabe | 288 |
Sprache | ger |
Anzahl der Bewertungen | 0 |
Selbstbewusst leben mit ADHS – das Workbook für Frauen Buchkatalog
Aus dem Rahmen fallen kommt nicht gut an. Besonders Frauen mit ADHS erfahren das tagtäglich im Job und Privatleben. Bereits als Mädchen erleben sie eine Gesellschaft, die bestimmte Denk-, Lern- und Lebensweisen vorzieht. Diese Glaubenssätze werden auf unzählige Arten vermittelt und erzeugen Gefühle der Unzulänglichkeit und Unangepasstheit. Die ADHS-Expertinnen Sari Solden und Michelle Frank unterstützen in ihrem Workbook Frauen mit Aufmerksamkeitsdefizit- und Hyperaktivitätsstörung dabei, ihre individuellen Stärken einzusetzen, mit Selbstvertrauen und Klarheit zu kommunizieren und für sich selbst einzustehen. Dabei gehen die Psychologinnen mit Übungen, Strategien und neuartigen Techniken auf die einzelnen Aspekte von ADHS ein, brechen Denkmuster auf und sagen dem Slogan »Was nicht passt, wird passend gemacht« den Kampf an. Durch ihren Ansatz, die traditionelle ADHS-Behandlung mit modernen Behandlungsmethoden wie der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) zu verbinden, können Frauen aktiv ihr volles Potenzial im Leben ausschöpfen und auf den Rahmen pfeifen.
27,50 CHF
Lieferbar
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