Artikelnummer | 9783668980082 |
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Produkttyp | Buch |
Preis | 16,50 CHF |
Verfügbarkeit | Lieferbar |
Einband | Kartonierter Einband (Kt) |
Meldetext | Folgt in ca. 10 Arbeitstagen |
Autor | Kister, Allan |
Verlag | Grin Verlag |
Weight | 0,0 |
Erscheinungsjahr | 20190827 |
Seitenangabe | 28 |
Sprache | ger |
Anzahl der Bewertungen | 0 |
Trainingsplan für einen Mann. Makro- und Mesozyklus, Krafttestung und Zielsetzung Buchkatalog
Studienarbeit aus dem Jahr 2018 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 0, 6, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Bei der vorliegenden Einsendeaufgabe handelt es sich um eine Trainingsplanerstellung im Makro- und Mesozyklus anhand allgemeiner und biometrischer Daten und durch Krafttestung. Der Trainingsplan wurde für einen 38-jährigen Mann erstellt, mit den Zielen Muskeln aufzubauen, die Rückenmuskulatur zu stärken und die Kraftausdauer im Oberkörper zu verbessern.
16,50 CHF
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