Trainingsplanung für das Ausdauertraining Buchkatalog

Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2018 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1, 6, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Einsendeaufgabe behandelt das Thema Trainingsplanerstellung im Ausdauersport für eine fiktive Testperson. Schwerpunkte der Arbeit sind u.a. Leistungsdiagnostik/Ausdauertestung, Gesundheits- und Leistungsstatus der Person, Zielsetzung/Prognose, Trainingsplanung Mesozyklus.