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Pretox statt Detox Das neue Buch der Achtsamkeitsautorin Patricia Görgl besticht durch seinen ganzheitlichen Zugang. Die Expertin gibt Anleitungen, wie Sie am besten Ihre Gesundheit erhalten können und zeigt, wie man neue Gewohnheiten ganz einfach in den Alltag integrieren kann - vom "Leberwickel" über Atemübungen bis hin zu Entspannungstechniken im "Home Spa". . Gesunderhaltung von Körper und Geist . Bewusste ...