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Im Rhythmus von Mond, Natur und Zahl

Im Rhythmus von Mond, Natur und Zahl

Paungger, Johanna / Poppe, Thomas
Johanna Paungger und Thomas Poppe haben es sich zur Aufgabe gemacht, uns das alte Wissen um die Natur- und Mondrhythmen vertraut zu machen. In diesem Buch möchten die Autoren Schritt für Schritt dort hinführen und gleichzeitig Inspiration bieten, im Laufe der Zeit in die Tiefe zu gehen. Sie beleuchten alle Lebensbereiche, in denen diese Kenntnisse von langfristigem Wert sind, wie ...

32,50 CHF

Bluthochdrucksenken geht leichter, als Sie denken

Bluthochdrucksenken geht leichter, als Sie denken

Hümmelgen, Melanie
Ein Viertel der Bevölkerung ist von Bluthochdruck betroffen. Ein Leiden, das häufig zu schwerwiegenden Herz-Kreislauf-Problemen führen kann. Was viele jedoch nicht wissen: Man kann selbst viel ausrichten und somit entgegenwirken. Dieses Buch enthält ein einfach durchzuführendes Anti-Bluthochdruck-Programm, das dazu einlädt, wieder mehr auf sich zu achten und sich ganz dem Ziel widmet: "Wie kann es mir wieder bessergehen?" In der ...

32,50 CHF

Die 5-Elemente-Genießerküche

Die 5-Elemente-Genießerküche

Urban-Rach, Andrea / Kölle, Sigrid
Leben in Einklang mit der Natur: Mit der 5-Elemente-Genießerküche führt der Weg dahin direkt über die eigene Küche! Naturnahe Rezepte, die den Energielevel rund ums Jahr und passend zum Tagesrhythmus in Balance halten: vom Frühling über Sommer und Spätsommer bis in den Herbst und Winter, mit allen fünf Geschmacksrichtungen, die je nach Jahreszeit in den Zutaten ihre volle Kraft entfalten ...

32,50 CHF

Avionik und Flugsicherungstechnik

Avionik und Flugsicherungstechnik

Flühr, Holger
Das Buch spannt den Bogen von modernen Technologien zur Flugsicherung über die wesentlichen Avioniksysteme (Kommunikation, Navigation, Surveillance) sowie die bordautonome Energieversorgung bis hin zur Integration der Systeme im Flugzeug. Der Autor legt Wert auf die Einbindung der vorgestellten Funktionsblöcke in das System Flugzeug bzw. in das System Luftfahrt: Er behandelt sowohl Funktion und Aufbau der Teilsysteme als auch deren Einbindung ...

129,00 CHF

Tropische Vergeltung

Tropische Vergeltung

Allsopp, B. M. / Rahn, Marie
Fünf Tage für Detective Horseman: Um einen Mord aufzuklären und seine Beziehung zu retten Schon wieder ein Mord. Und das genau jetzt, wo Kommissar Horseman endlich Besuch von Melissa bekommt. Er hat genau fünf Tage Zeit, um den Fall zu lösen - und um seine Beziehung zu retten. Die Bewohner von Tanoa lieben die Abgeschiedenheit und die traditionelle Lebensweise im ...

15,90 CHF

Sterneküche aus dem Dampfbackofen

Sterneküche aus dem Dampfbackofen

Lafer, Johann / Senn, Andreas / Speinle, Cornelius / Witzigmann, Eckart
Vier Sterneköche bringen das Kochen und Backen im Dampfbackofen auf ein neues Niveau: Ob saftige Braten, knusprige Krusten, knackig frisches Gemüse oder luftig cremige Soufflés - Johann Lafer, Andreas Senn, Cornelius Speinle und Eckart Witzigmann verraten ihre besten Rezepte für den BORA X BO FlexBackofen und sorgen mit kreativen, abwechslungsreichen Geschmackskombinationen für Genuss der Extraklasse. Lassen Sie sich verführen von ...

65,00 CHF

Stille Wege Osttirol

Stille Wege Osttirol

Kreutner, Edith
Einsame Wanderungen, ohne Trubel und fern von überlaufenen Wanderwegen - das zeichnet die Touren in dem Rother Wanderbuch »Stille Wege Osttirol« aus. Auf versteckten und unbekannten Pfaden führen diese 50 Wanderungen in die Bergwelt Osttirols und bescheren stille Bergerlebnisse. Abgeschiedene Bergidylle kann man im Villgraten-, Defreggen- und Virgental finden. Auf schmalen Pfaden lässt es sich hier über urtümliche Almwiesen und ...

29,50 CHF

Das Geheimnis der Spiegelung

Das Geheimnis der Spiegelung

Bendel, Jochen
Ihr Hund hat den 7. Sinn in Beziehungsfragen Ob Sie sich einen Hund zulegen möchten oder ob es zwischen Ihnen und Ihrer Fellnase kriselt: Hunde zeigen uns nicht nur, ob wir ihnen ein guter Partner sind, sondern auch, wie wir einer werden - und ganz nebenbei „bessere" Menschen: glücklicher, ausgeglichener, selbstbewusster. Der tierische Spiegel, den Bestseller-Autor Jochen Bendel Hundebesitzern in ...

33,90 CHF

Freispruch für die Kohlenhydrate

Freispruch für die Kohlenhydrate

Willand, Golo
Low Carb, No Carb - das Ansehen von Kohlenhydraten hat in den letzten Jahren sehr gelitten. Gelten Sie doch als Krank- und Dickmacher schlechthin. Völlig zu unrecht, wie Journalist und Ernährungsexperte Golo Willand anhand aktueller Studien wissenschaftlich belegt. Mehr noch: Er entlarvt die häufigsten Lügen der Kohlenhydrate-Gegner und zeigt, welche gravierenden Folgen der vermeintlich gesunde Verzicht auf diesen überlebenswichtigen Bestandteil ...

32,50 CHF

Nie mehr Stress mit meinem jagenden Hund

Nie mehr Stress mit meinem jagenden Hund

Wischall-Wagner, Alexandra
Es gibt kaum einen Hund, der nicht in irgendeiner Weise Jagdverhalten zeigt. Schmetterlinge, Vögel, Schatten - ab und zu geht mit unseren Vierbeinern das Wilde durch. Viele Menschen sind sich der Veranlagung ihres Tieres gar nicht bewusst, stöhnen aber über die daraus entstandenen Flausen. Bello zieht im Wald wie verrückt an der Leine? Der Nachbar beschwert sich wegen seiner dauergehetzten ...

33,90 CHF

Die Schmerzfalle

Die Schmerzfalle

Opitz, Gerhard
In Deutschland leiden über 10 Millionen Menschen, also jeder 8., an chronischen Schmerzen. Der renommierte Schmerzmediziner Dr. med. Gerhard Opitz zeigt in seinem Buch „Die Schmerzfalle" auf, warum die angewandten Diagnose- und Therapieverfahren bei chronischen Schmerzkrankheiten versagen und erklärt welche Therapien wirklich helfen und wie man selbst etwas bewirken kann. Dadurch reduziert sich bei den PatientInnen nicht nur das körperliche ...

32,50 CHF

Der Überläufer

Der Überläufer

Lenz, Siegfried / Berg, Günter / Detering, Heinrich
Seinem zweiten Roman gibt Siegfried Lenz im Sommer 1951 zunächst den Titel … da gibt's ein Wiedersehen. Er schickt das fertige Manuskript an den Verlag Hoffmann und Campe, der bereits sein Romandebut veröffentlicht hatte. Dort rät man zur gründlichen Überarbeitung. Der Autor versucht, den vagen Hinweisen des Verlags zu folgen, die nur ein Ziel haben: ihn zu bewegen, einen ganz ...

58,90 CHF

GeoWandern Geopark Ries – mit angrenzender Alb

GeoWandern Geopark Ries – mit angrenzender Alb

Schön, Kathrin
Der Geopark Ries hat eine einschlagende Geschichte: Vor 14, 5 Millionen Jahren traf hier ein riesiger, etwa 1 km großer Asteroid auf die Erde. Wie konnte sich hier im Rieskrater die »Kornkammer Schwabens« entwickeln? Was hat es mit Bohnerzgruben, Dolinen und Hülben auf sich? Und wie entstehen die faszinierenden Steinernen Rinnen? Diese und viele weitere Fragen beantwortet die Diplom-Geographin und ...

29,50 CHF

Westliche Slowakei

Westliche Slowakei

Moder, Martin
Die Slowakei ist reich an Naturschönheiten und Kultur. Vor allem im Westen des Landes gibt es viel zu entdecken: Bergketten und Hügel mit Buchenwäldern, wilden Felsformationen, Aussichtstürmen und nicht zuletzt die slowakische Weinstraße mit Rebhängen und Winzerdörfern sind hier zu finden. In dem Gebiet liegen viele Burgen, zu den berühmtesten zählen die von Trencín und von Nitra. Wunderbare Kurbäder wie ...

25,90 CHF

Malta Gozo

Malta Gozo

Knor, Daniela / Bieder, Torsten
Steile Klippen, felsige Landschaften und ein tiefblaues Mittelmeer - die Inseln Malta, Gozo und das kleine Comino sind einfach eindrucksvoll. Über 300 Sonnentage im Jahr kann der Archipel zwischen Europa und Afrika aufweisen. Überall finden sich historische Sehenswürdigkeiten, die Kultur ist von christlicher und islamischer Welt geprägt. Kultur-, Bade- und Sprachurlauber haben Malta längst schon für sich entdeckt - dass ...

24,50 CHF

Baskenland

Baskenland

Halbartschlager, Franz / Ruß, Gerhard
So muss das Wanderparadies aussehen: die komplette Landschaftspalette von faszinierenden Küsten über träumerische Wälder und raue Gipfel bis hin zu einer bizarren Wüste. Dazu die beste Küche Spaniens aus den feinsten Zutaten, was Meer und Land zu bieten haben. Der Rother Wanderführer »Baskenland« durchstreift diese außergewöhnliche Region im Nordosten Spaniens und Südwesten Frankreichs mit 50 ausgewählten Touren. Wunderbar gepflegte Naturräume ...

25,90 CHF

Pfälzer Weinsteig

Pfälzer Weinsteig

Plogmann, Jürgen
Wer das Wort »Genusswandern« für eine Floskel hält, kennt wahrscheinlich noch nicht die drei Prädikats-Weitwanderwege in der Pfalz. Auf dem »Pfälzer Weinsteig«, dem »Pfälzer Waldpfad« und dem »Pfälzer Höhenweg« sind Wanderern alle erdenklichen irdischen Genüsse sicher: herrliche Landschaften, viel Kultur und köstliche regionale Küche. Im Rother Wanderführer »Pfälzer Weinsteig« sind die drei Wege umfassend beschrieben. Jeder der Wege hat einen ...

26,90 CHF

Dolomiten Höhenwege 1-3

Dolomiten Höhenwege 1-3

Hauleitner, Franz
Die »Alte Vie delle Dolomiti« gehören zu den großartigsten Höhenwegen der Alpen. Ständig wechselnde Landschaften, eine gewaltige Hochgebirgsszenerie und eindrucksvolle Fernblicke machen jeden Tag zu einem spannenden Erlebnis. Die Höhenwege 1 bis 3 verlaufen auf vorwiegend leichten, teils aber auch anspruchsvollen Steigen. Sie durchqueren in jeweils 10 bis 15 Tagesetappen die Dolomiten von Nord nach Süd. Der Rother Wanderführer »Dolomiten-Höhenwege ...

29,50 CHF

Wilder Kaiser

Wilder Kaiser

Brandl, Sepp / Brandl, Marc
Gewaltige Wände, spitze Pfeiler und steile Kanten - die Felsarchitektur des Wilden Kaisers ist atemberaubend! Die kleine Gebirgsgruppe hält für Wanderer und Bergsteiger unglaublich viele Möglichkeiten parat und bietet immer wieder wahrlich kaiserliche Panoramen. Der Rother Wanderführer »Wilder Kaiser« stellt 56 abwechslungsreiche Touren im Kaisergebirge und seiner Umgebung vor. Das Tourenspektrum erstreckt sich vom erholsamen Spaziergang bis zum Beinahe-Klettersteig - ...

24,50 CHF

Gardaseeberge

Gardaseeberge

Bauregger, Heinrich
Eingebettet in steil aufragende Berge gehört der Gardasee mit seinem mediterranen Klima und der südlichen Vegetation zu einem der reizvollsten Feriengebiete Europas. Die umliegenden Berge bieten Wanderern eine große Zahl an noch wenig bekannten, beschaulichen Tourenmöglichkeiten - ein herrlicher Kontrast zum Trubel am palmenumsäumten See. Der Rother Wanderführer beschreibt 57 schöne und abwechslungsreiche Wanderungen in den Gardaseebergen. Die Tourenauswahl ist ...

26,90 CHF

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